찰리님 만수무강 하시겠네~~~~~~ㅎㅎ

지금 비타민씨 복용해야지^.^~

편지님 철분제는 많이 드세요~

저도 빈혈이 좀 심헤서 남들의 3배를 먹었습니다요...
임신막달 85kg에 빈혈이 왠말 ㅡㅡ^

(복용 중 처음 한 달은 잦은 방귀가 나옴...균을 죽이는 현상) --->왠지 사기성 발언가튼 ㅋㅋ

남푠은 과일 많이 먹어 나쁠 것 없다는 철칙이 있는 사람이라
평소 과일과 야채를 많이 먹는 편인데도 그러더군요,,
헌데 주목할만한 점은 평상시 직장에서는 안 그런다는 검미다,,
평소 저녁에도 별로 그러진 않은데, 주말에 유독 방귀전쟁이 일어나는 것이죠,,

반대로 저는 친정서 과일을 별로 좋아하지 않게 자라
평상시 과일 먹는 습관이 없었는데, 그나마 결혼하고 잔소리통에 과일 먹는 중~
시댁도 야채과일을 비롯, 각종 영양제라면 사양하지 않는 집이지만
그에 반해 영양제를 약으로 먹는 것이 습관화 되지 않아
그나마 임신중 철분제 복용하는데만도 거추장스러움,,

전 고려은단에서 나온 비타민C를 먹는데 식사중이나 직후 먹어야 함. 공복에는 금물!

-해가지지않는 나라 영국군이 배를 타고 다니는데 오랜 항해로 병사들이 죽어가서
원인을 찾아보니 신선한 야채를 먹지 못했기 때문이란걸 알고 발견한 것이 비타민C임.
-야채를 먹지않는 육식동물에게서는 내장에 비타민C가 나오는 장기가 있다고 함.
-사람이 살기위해 숨을 쉴 때, 마시는 공기 중 유해산소가 사람을 늙게하는데
비타민C가 이 유해산소를 없애줌(항산화)
-우리나라 사람 대부분의 위장에 헬리코박터...균이 있는데 이것이 위산을 나오게 해서 궤양을
일으키는데 이를 잡아주는 약은 비타민C 밖에 없음.(비타민C를 먹으면 속쓰릴 일 없음)
-음식물 중 특히 고기류는 위에서 위산과 섞이면서 엄청난 발암물질을 만들어 내는데
비타민C가 이 발암성분을 없애 줌.
-그리고 남은 비타민C가 대장으로 가서 (대장에는 수천가지 균이 기생한다고 함)나쁜 균들을 죽여서
냄새도 없애주고 균들을 죽임.(복용 중 처음 한 달은 잦은 방귀가 나옴...균을 죽이는 현상)
-1일 권장량 WHO에서 발표는 매년 늘어가고 있는데 이왕재교수는 웃기는 얘기라고 함.
많이 먹으면 강종 질병 예방이 된다고... 피부도 좋아짐. ^^
대충 여기까지... 헉헉~~!

명랑박사님 남자들은 왜 결혼하고나면 방구쟁이가 되는건가요????

울친구는 그것땜에 부부싸움했다더만.....ㅎㅎㅎ
그말에 너무 우꼈음 ㅋ

http://doctorvitamin-c.co.kr/tt/board/ttboard.cgi?db=collection&page=3
여기 가면 알 수 있음. ㅋㅋㅋ~~

비타민C를 식사하자마자 두 알씩... 한 달만 먹으면
방귀냄새 없어짐. -서울대 의대 이왕재교수-
대장에 있는 냄새를 만드는 박테리아를 비티민C가 없애준다는 얘기.
변도 냄새가 없어짐.

비타민C는 수용성이라 많이 먹어도 좋음.
비타민C에 대해 할 말 많은데...^^ 따로 써야겠다.

ㅋㅋㅋ 방귀~~
결혼 후 무슨 큰 벼슬이나 된다구,,
방귀를 일부러 더 세게 끼는 경우는 또 뭐야,,
그러다 똥구멍 찢어지는거 아닝가 몰라~
울 남푠도 자다가 끼는 것은 기본,,
무슨 냄새가 그리 지독한지,,
창문 다 열어놔야 된다니까여,,

가스에 코고는소리에,,,완전 >,.<
가스배출하고 냄새나 안나면 모르겠는데
우리집 페브리즈는 그 냄새없애는데 다 써버렸다는,,=,.=
요즘은 너무 코고는소리에 민감해져서 귀막는걸로 막고잡니다
에혀,,,,이러다가 각방쓰게되면 어쩌지~

자~~~ 자 ~~~
좀 시그럽게 놉씨다....
아자자자 ~~~~~~~~~~
썰~~~~~~~~~~렁 ~~~~~~~~~~~ ㅡ,ㅡ ````

자는사람한테 말거는거 아니라는디..... ㅡ,.ㅡ ```
혼빠져나간다구...... =3=3=3=3=3

그니까 누가 돌아갔단거요? ㅋㅋㅋ~~~

^^ㅋ
가스를 뿜지 않으신게 다행이시네요
하마터면....ㅎ

저희신랑은 코골기...ㅎ
신랑이 코골기전 먼저 잠이 들어야합니다.
아니면 잠자기 힘들어용 ㅡㅡ^
저는 이불감고자기... ㅎ
거의 항상 번데기?처럼 감고잡니다...
신랑왈 나도 이불 좀 주라...... ㅡ,.ㅡ